GESTION DU STRESS
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La vie personnelle et professionnelle engendre chez un grand nombre de personnes, un niveau de stress plus ou moins important. |
| Après avoir aidé chacun à mesurer ce niveau, la méthodologie dispensée a pour but d’analyser ses causes, son fonctionnement et trouver le moyen le plus adapté pour en diminuer les effets, en positivant ses réactions face aux difficultés | |
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